Segunda-feira terrível, com um frio nada aconchegante, mas bora levantar e calçar o tênis!

Fiz um intervalado hoje, com 5 tiros de 1K e mesclando com 5'de educativo, aquela corrida básica sem sair do lugar!

Passo ao momento "curtindo a glória do esporte"e agradeço à Foco Radical pelos fotos, que ficaram ótimas!

No gluts, no glory! 

Bons treinos!