Dia 92 foi um treininho bom para iniciar a Semana 14: 60'LE.

E como muita gente me pergunta sobre minha alimentação, vou postar hoje itens práticos que não podem faltar nos lanchinhos do corredor. Meus favoritos atualmente:

Para aquele momento correria!

 Delícia com requeijão!

Parece cookies!

Ótimo com uma manteiga!

Excelente pré treino!

Bons treinos!