Pessoal, Dia 51 foi treininho na Avenida dos Andradas! 20'MO+20'FO+20'MO!Muito bom!E coloca ai nesses 20 minutos finais muita subida......foi ótimo, inclusive senti umamelhora gigante nessa parte da subida!Resultado de muito treino naquele mesmo percurso!

Ahhh e com o gás de correr por aquela avenida repleta de corredores, cada no um seu passo, cada um no seu pace....mas todos juntos por aquela vontade enorme de vencer e se superar, a cada dia, a cada treino!

Bons treinos!