Pessoal, é Dia 70 e entramos na Semana 11 dos treinos!!!

Hora importante de agradecer aos 1134 acessos até aqui! Muito obrigada a todos que estão aqui nessa corrida comigo!

O treino de hoje foi tranquilinho: 40'MO!Para começar a semana que chegou friiiiiiiaaaaaaaaaaaaa! Ou seja, com chuva e frio a tendência é aumentar os treinos indoor e dá-lhe esteira! Geralmente rola uma birra com quem começa a correr na rua pra enfrentar uma esteira, mas acho que ela pode ser uma boa aliada!!!!!

Hora de colocar os manguitos de fora.....

Quem é adepto?

Bons treinos.