Tem sim muito de treinamento específico nisso. Se seu colega treina na assessoria A ou B, se ele faz acompanhamento com nutricionista e você não, se ele não burla treino e você sim.
Mas tem também muito de você, de como você se vê e de onde você quer chegar.
Se já está fácil correr 10Km em 1 hora porque não apertar a passada?
E isso muitas vezes vai significar se separar dos amigos de treino, mas uma hora isso vai ser necessário.
Ou você fica, ou você é ficado.
E não é chato também correr com quem corre mais que você. Pelo contrário.
Na maioria das vezes você termina dizendo: "Não imaginava que eu era capaz!"
Coloque-se a prova! Sem medo e sem vergonha.
Se não der certo, você foi lá e tentou.
As estatísticas da vida sooam que na maioria das vezes isso dá certo sim!
Puxar um pouco mais.
Beirar a seus limites.
A gente muitas vezes acha que conhece nosso corpo. E outras tantas jogamos ele lá pra baixo.
"Não vou dar conta, vou sofrer, vou quebrar!"
Deixe-se surpreender!
Arrisque-se!
É hora de sair da zona de conforto e experimentar o novo!
Puxar ou ser puxado? Os dois lados tem sua beleza!
Eu adoro brincar nos treinos de uma hora cada um puxa, assim a gente vai revezando e se divertindo!
Puxar é sentir o espírito da responsa, de líder, de quem cuida!
Ser puxado é o espírito da disciplina, de quem confia.
Ministério da Boa Corrida adverte: não corra sozinho. Do contrário, você perde a melhor parte desse esporte!
Bons treinos!
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