quarta-feira, 22 de maio de 2013

Como se fosse o último!

Hoje foi dia de treino de tiros.
10 X 800m com intervalo de 1'30'', progressivo.
Sensação oposta a maravilha de um longo, é um treino que te faz querer baixar o tempo a cada start. A palavra que marca aqui é velocidade. Como se cada tiro fosse o último! 

Como aquilo que a gente sente na reta final de uma prova.

Aquela força que você achava que não tinha mais, que surge muito mais dos olhos, do suor, do calafrio, do que das pernas.

E é nesse tipo de treino que a gente conhece um pace ainda não experimentado, o coração saltando a boca, o pulso arrebatador e a adrenalina lá no alto.

Um sensação de minutos que se prolonga no tempo.

Dói. Se dói.

Mas faça do seu treino de hoje ou de amanhã uma oportunidade para experimentar o novo. Uma velocidade  a mais, um percurso novo, uma companhia diferente, uma quilometragem a mais!

Prepara-se sempre para uma corrida dura. 

Ganharás força!



Bons treinos!


2 comentários:

  1. Ah como eu sofro nesses benditos tiros....

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  2. Meus piores (ou melhores) treinos. Não sei com que adjetivo definir esses tiros.

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