terça-feira, 5 de novembro de 2013

Academia! Oi?

Segunda foi dia de projeto novo por aqui.
Ops. Projeto???
Chega de projeto né?
Foi dia de começar uma fase nova! Voltei para uma academia...depois de quase 3 anos sem pisar em uma. Tinha uma academia em casa e isso satisfazia quem não amava academia e puxar pesos e coisa e tal. Aliás. Era uma ótima desculpa...fazer um funcional aqui, outro ali....

Mas eis que surge a oportunidade e daqui para frente vou mostrar um pouquinho da novidade!!! Sexta fiz minha reavaliação física que deu uma piorada, muito em razão do último mês: casamento e viagem e tals. Ontem e hoje fiz meus novos treinos e agora é pegar firme na presença constante na sala de musculação. Tenho um treino de 2 semanas para me acostumar e de lá para frente o objetivo é um treino que sirva a um corredor, especificamente.



Vou falar de verdade que estou bem animadaaaaa!!!

\o/

O novo de novo!

Bons treinos!

2 comentários:

  1. Olá Carolina,

    Passando para conferir as novidades. A meu juízo de valor, o reforço muscular na academia é indispensável para o corredor. É claro que a tarefa não é tão prazerosa quanto os treinos ao ar livre, mas no final, acrescenta muito às nossas pretensões. Ultra abraço e bons treinos,

    Dionisio Silvestre
    http://correrpurapaixao.blogspot.com.br

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  2. Isso aí, flor! Força total! Agora consigo comentar... rsrs
    Bjo

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