sexta-feira, 12 de abril de 2013

Dos melhores!

Não tem nada melhor que fazer um treino muito bom.
Não tem igual mesmo.
Faz a gente querer sonhar com o tempo mais bonito que existe.
Faz quase você acreditar que nasceu para correr.
Ontem tive um treino assim:  11K dos sonhos.

Não segui minha tabela de ritmos e quis naquele momento dar tudo de mim.
Como se fosse uma prova.
Fiz meu melhor tempo nos 10K.

Mesmo muito dolorida da mudança de treino que fiz essa semana.
A maior arte dos últimos tempos. Essa dorzinha chata que você não consegue sentir a bunda e nem levantar o braço para amarrar o cabelo.
No treino de hoje ainda senti vestígios de uma dor na canela terrível como consequência da mudança de treino.
Ainda não identifiquei o que foi, mas mudança de estímulo dá nisso.

Sofri com os 8 tiros de 800m  de hoje e fiz mesmo com a recomendação de não fazer.

Amanhã tem mais!

Brasília, faltam 22 dias!!!

Bons treinos!

7 comentários:

  1. Oi Linda,
    Toda vez que sejo algo sobre a maratona de Brasília lembro de você. Super treinos.
    Beijão

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    1. Jú,
      mentalizaaaa!!Preciso de força! bjobjo

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  2. Oi, Carol.
    É tão bom quando estes treinos acontecem, né? Fazem valer a pena todo esforço dedicado. Me identifiquei com a dor no braço para amarrar os cabelos. esta semana iniciei os treinos de força e até escovar os dentes dói. Só pra rir mesmo...
    super beijo e bons km's!!

    Helena
    http://correndodebemcomavida.blogspot.com.br/

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    1. Ei Helena! E olha que a gente nem é sedentária né? E mesmo assim essa dor terrível......um abraço!

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  3. Gente, você também tem essas dores na canela??!?!?! Estou sentindo agora. Rumo aos 35k semanais e antes do maior treino já estou sentindo a miserável da dor.

    Parabéns pelo belo treino... Deve ter sido um ritmo e tanto!
    22 days and counting.

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    1. Runner, eu não custumo ter essa dor....mas....aff...ela apareceu!!! Rsrsrs...ainda bem que já está indo embora! Gelo, gelo e mais gelo!!! Bjos querido!

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  4. vc arrasa sempre Carol!!

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