terça-feira, 27 de março de 2012

Dia 43 marca o início da Sétima Semana de treinos para o grande desafio!
Foi o seguinte treino: 10'MO+50'FO. Aproveitei que estava um dia lindo e fui correr na Avenida dos Andradas, que estava lotaaada! Foi bom para dar um gás novo, depois daquele treino pesado de sábado! Mas confesso que mudar a planilha da musculação ontem deixou vestígios de dor no meu corpo! 

Mas vamos que vamos...porque domingo promete!!!!




E estou aqui sofrendo, porque além dos 21K da prova vou precisar de mais 9K: meu treino de domingo são terríveis 30K!Alguma sugestão moçada?

Bons treinos!

2 comentários:

  1. sugiro calcular e correr os 9 km antes, assim vc termina junto com a moçada, vai ser menos frustrante, risos...

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  2. Mabelle querida, acho que vai ser o melhor!Torça por mim, s'il vous plaît!

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