Num sábado frio em BH levantei cedinho e fui rapidamente fazer 5K. Escolhemos ir pela pela Praça da Liberdade que era para conferir o que movimentava a cidade hoje pela manhã!
Li um cartaz inspirador, espero que sirva para você também:
Bons treinos!
este blog está super em ritmo de férias, dando até dó hoje já ser praticamente segunda-feira brava...inverninho em bh é lindo pra fazer exercício...
ResponderExcluirNem me fale desse tempo.....preguicinha básica de levantar às 05:50h!
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