Depois de um sábado e domingo puxados de treino, hoje foi dia de musculação!

Por esse dias me debrucei numas leituras e encontrei no livro velho com as folhas cheia de orelhas algumas palavras que me serviram e acredito sinceramente que servem também a você...

(...)

Como aliviar a dor do que não foi vivido?

A resposta é simples como um verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!

A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável.

O sofrimento é opcional.

Drummond

Bons treinos!