30K(uma meia-maratona)!

Depois da Maratona de Porto Alegre assinei embaixo o chavão de que para uma maratona, a metade encontra-se no Km30 e não no Km21.

Para uns isso pode parecer positivo, afinal mostra que treinos de maior volume te levaram a  sentir o impacto da metade da prova muito mais a frente.

Mas tem uma parte bem difícil dessa história. Eu não sei o que acontece, mas por volta do Km28 até o Km30 parece que sua perna desmonta. Foi o que senti hoje. Você vem super feliz e empolgado querendo terminar o treino, o que já é uma grande batalha. Mas a dor é terrível naquele instante longuíssimo.....tão terrível que me fez hoje pensar em parar, pensar que eu não conseguiria...Nesse momento nós corredores travamos uma verdadeira guerra com nós mesmos! E seguir em frente é uma possilidade muitas vezes remota, mas necessária! Não deixe de terminar seu treino....foram tantas horas até ali e só faltam mais alguns míseros minutos!

Cheguei às 7h na Lagoa da Pampulha e começamos a correr umas 07:15h. Tenho uma dupla que me acompanha e que está sendo essencial nessa fase...meu namorado e meu irmão. Os dois vão sempre na frente e eu ali no percalço. Há um conforto nisso. O vento que é cortado e um "q" de que preciso e tenho algo a alcançar.

Hoje também era dia de prova na Lagoa, 10 milhas da Mizuno. E logo cedo passando pela Nova Praça onde seria largada dou de cara, vindo na minha direção, com Carla Moreno fazendo o aquecimento. E digo. Não pensei em ir na Mizuno nem um dia. Mas ontem quando vi no Instagram que Carla ia estar lá bateu uma pontada de vontade. #fã

Quando a gente estava por volta do Km8 passou por nós o pelotão de elite. Eu nunca tinha visto tão de perto essa galera correndo. Valdir Sérgio, Thiago Rangel, Heleno Fortes, Adriano Sacchetto, Thiago Vinhal,  Adriana, Marily dos Santos e Erika Maria. Uma galera que não passa, atropela! 

Fizemos 15K ida e 15K volta. Com muitas paradas para hidratação, gel e frutas! O tempo cedinho estava ótimo....até um leve friozinho. Mas depois o sol veio com tudo e até tempestade na volta teve!

Depois de muito chororô, bateu aquela sensação maravilhosa de voltar para casa com o dever cumprido. #done #nãotempreço

Bons treinos!